Гидрореабилитация в бассейне

Гидрокинезиотерапия (ЛФК в бассейне) - восстановление утраченных функций организма после перенесенных травм, операций, острых и хронических заболеваний. (ОНМК, ИБС, заболевания ОДА, артиры, артрозы и т.д)

Адаптивное плавание - тренировки и занятия в воде для пациентов с поражениями опорно-двигательного аппарата, ЦНС, когнитивных функций мозга (РАС, ДЦП, ЗПР, ЗПРР, синдром Дауна, синдром дефицита внимания).

Эффект занятий в воде:

1. Укрепление здоровья
2. Снижение спастики и возбудимости
3. Развитие двигательных способностей
4. Улучшение психоэмоционального состояния
5. Адаптация к ежедневным физическим нагрузкам

Лечебное плавание - общеукрепляющее, тонизирующее воздействие на организм пациента с хроническими заболеваниями, часто болеющие взрослые и дети. Снижение нагрузки на суставы позволяет проводить занятия в большем объеме, чем на суше. Вязкость воды создает интенсивную нагрузку на скелеты мышц, сердца и дыхательной системы, позволяя разрабатывать суставы и проводить тренировку мышц даже для ослабленных маленьких пациентов.

Гидрореабилитация оказывает выраженное противовоспалительное действие. При регулярных тренировках происходит укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Давление воды создает дополнительную нагрузку на дыхательные мышцы, тренирует их и оказывает массажное воздействие на поверхность тела.
Благодаря тому, что в воде тело находится в свободном положении, улучшается в целом работа вестибулярного аппарата, развивается координация движений.
Эффект занятий в воде:

1. Укрепление иммунитета
2. Увеличение физической выносливости
3. Улучшение кровообращения
4. Снижение инсулинорезистентности

Лечебное плавание показано деткам в возрасте от 2-3 недель в зависимости от скорости заживления пупочной раны. Нахождение в привычной для него среде обеспечивает формирование правильной осанки, укрепляет сосуды, кости и нервную систему. Применение лечебного плавания в комплексной реабилитации детей с ДЦП и невралгиями проводится только под наблюдением лечащего врача.

«Будущая мама» - занятия в бассейне для беременных. Физические упражнения для будущих мам играют особую роль. Помимо общего физического развития – укрепления мышц, связок, улучшения эластичности суставов – они выполняют важную функцию, а именно уменьшение нагрузки на позвоночник и снижение давления на мышцы тазового дна.

1. Снятие болевых ощущений: уменьшение болей в области поясницы и голеностопных суставов благодаря релаксационным свойствам воды. 
2. Эффект закаливания: общее закаливание организма матери и ребенка. 
3. Эффект массажа и лимфодренажа: профилактика отеков, варикозного расширения вен и появления растяжек.
4. Нормализация кровообращения, укрепление сердечно-сосудистой системы, снижение риска застоя крови, улучшение циркуляции венозной крови, профилактика варикозного расширения вен.
5. Снижение отечности.
6. Тренировка дыхания: на занятиях приобретаются необходимые навыки дыхания, которые будут необходимы во время родов. Кроме того, аква процедуры помогут малышу легче перенести задержку дыхания, с которой он столкнется во время родов.
   
7. Тренировка дыхания: на занятиях приобретаются необходимые навыки дыхания, которые будут необходимы во время родов. Кроме того, аква процедуры помогут малышу легче перенести задержку дыхания, с которой он столкнется во время родов.
   
8. Антистрессовое воздействие: вода имеет свойство снимать стресс и усталость. Оказывает благотворное влияние на нервную систему.

Прежде чем записаться на плавание для беременных рекомендуем проконсультироваться с врачом. Существует ряд противопоказаний, при которых посещать занятия для беременных в бассейне запрещено: токсикоз, угроза преждевременных родов, хронические заболевания и т.д.

При хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний, рекомендовано приступать к занятиям со II триместра, ограничиваясь на первых этапах одним занятием в неделю. Важно внимательно следить за ощущениями и при первых признаках дискомфорта сразу же прекратить тренировку.

Занятия для малышей, выстраиваются с учетом этапов развития ребенка, сроков появления новых навыков и угасания врожденных рефлексов, что позволяет оценивать и корректировать комплексное развитие ребенка.


Подробнее о программе